Wsparcie psychologiczne

Wsparcie psychologiczne i kryzysowe

Lista organizacji doradczych pochodzi w większości ze strony Stowarzyszenia Polki w Berlinie e.V. Dziękujemy za opracowanie i podzielenie się nimi z nami

Parasol wsparcia – telefon zaufania Polskiej Rady Społecznej

Anonimowy telefon zaufania: środa 13:00–17:00, czwartek 13:00–17:00
Tel: 0157 346 18 564

Dyżury telefoniczne będą prowadzone w następujących dniach i godzinach:

Aleksandra Bojarski: poniedziałek 12:00-14:00, czwartek 17:00-19:00
email: Bojarskialeksandra@gmial.com
Tel. 015258924671

Katarzyna Wylegała: wtorek 15:00-17:00, środa 19:00-21:00, piątek 9:00-11:00
email: psycholog.berlin@gmail.com
Tel. 015734631936

Więcej: https://polskarada.de/parasol-wsparcia-bezplatne/

Rodzina w Berlinie – projekt stowarzyszenia Polki w Berlinie

Środy: 12:00-14:00
psycholog Janina Linek – telefon 030 70767262
psycholog Danuta Stokowski – telefon 030 80581428

Więcej: https://polkiwberlinie.de/?post_projects=4453 

Berlińskie Centrum Interwencji Kryzysowej- Berliner Krisendienst Porady telefoniczne, termin osobisty w poradni, możliwość wezwania fachowej pomocy do domu.

Codziennie w godzinach 16.00 do 24.00.

Mitte, Friedrichshain-Kreuzberg:
Große Hamburger Straße 5, 10115 Berlin-Mitte, phone: 030 390 63 10

Charlottenburg, Wilmersdorf
Horstweg 2, 14059 Berlin-Charlottenburg phone: 030 390 63 20

Spandau
Charlottenstraße 13, 13597 Berlin,  phone: 030 390 63 30

Pankow
Mühlenstraße 48, 13187 Berlin-Pankow, phone: 030 390 6340

Reinickendorf
Berliner Straße 25, 13507 Berlin-Reinickendorf, phone: 030 390 63 50

Steglitz-Zehlendorf, Tempelhof-Schöneberg
Schloßstr. 128, 12163 Berlin, phone: 030 390 63 60

Lichtenberg, Marzahn-Hellersdorf
Irenenstraße 21 A, 10317 Berlin-Lichtenberg, phone: 030 390 63 70

Treptow-Köpenick
Spreestraße 6, 12439 Berlin-Treptow, phone: 030 390 63 80

Neukölln
Karl-Marx-Straße 23, 12043 Berlin-Neukölln, phone: 030 390 63 90

Pozarejonowe pogotowie czynne jest w godzinach nocnych od 24:00 do 08:00 oraz w weekendy i dni świąteczne w godzinach od 08:00 do 16:00. W dni robocze (od 8:00 do 16:00) udzielane są jedynie
informacje telefoniczne, krótkie wyjaśnienia oraz dokonywane jest przekazywanie połączeń.

Telefony zaufania dla kobiet

Telefon zaufania dla kobiet, które doświadczają przemocy domowej: 08000 116 016, infolinia jest bezpłatna czynna całą dobę. Można również skorzystać z porad w postaci Online Beratung poprzez stronę, na stronie znajdują się materiały informacyjne do pobrania 

https://www.hilfetelefon.de/das-hilfetelefon/beratung/beratung-in-17-sprachen/polnisch.html

Numer ratunkowy dla kobiet http://www.frauenhaus-cocon-berlin.de/notruf/numer-ratunkowy/ Numer Ratunkowy:  030. 916 11 836  (czynny całą dobę).

Stowarzyszenie przeciw przemocy seksualnej wobec kobiet e. V. (Verein gegen sexuelle Gewalt an Frauen e. V). Poradnictwo w j. polskim (Polnische Sprechstunde) 

w każdy czwartek w godz. 9 – 12 Uhr.

Telefon: 030 2168888, E-Mail: beratung@lara-berlin.de

http://www.lara-berlin.de

 ———-

Przemoc w rodzinie 

Płomyk jest pomoc osobom pełnoletnim doświadczonym przemocą w rodzinie. Uzyskasz bezpłatną i anonimową pomoc w wyjściu z sytuacji w której się znajdujesz , albo twoi bliscy.
https://www.facebook.com/groups/347926102055342/?fref=nf

BIG-Hotline Przemoc w domu

365 dni w roku, 24 godziny na dobę, bezpłatnie
Tel.: 030 611 03 00 9:00 – 23:00
https://www.hilfetelefon.de/das-hilfetelefon/beratung/beratung-in-17-sprachen/polnisch.html

gorąca linia BIG dostarcza porad i udziela pomocy kobietom, które w swoim związku doświadczają lub doświadczyły
przemocy fizycznej, psychicznej i seksualnej – anonimowo,
bezpłatnie i (w razie potrzeby) przy pomocy tłumacza
Tel.: 08000 116016 – ogólnoniemiecka całodobowa linia
(Telefon Gewalt gegen Frauen)
porady telefoniczne oraz online

Telefon Kryzysowy dla Kobiet (FrauenKrisenTelefon)
Tel.: 030 615 42 43
Tel.: (030) 615 75 96 (dla migrantek)
SMS/WhatsApp +4915731130964
porady dla kobiet w trudnej lub kryzysowej sytuacji dotyczące głównie instytucji i projektów oraz innych form pomocy.
www.frauenkrisentelefon.de


Nocna Cafeteria dla Kobiet (FrauenNachtCafe)
Mareschstr. 14, 12055 Berlin
Tel.: 030 6162 0970
Dla kobiet które znajdują się w sytuacji kryzysowej lub konfliktowej.
http://www.wildwasser-berlin.de/frauennachtcafe.htm 

INTERKULTURELLES FRAUENZENTRUM S.U.S.I.
Centrum dla Kobiet- porady indywidualne i grupy wsparcia –
również po polsku.
Poradnictwo psychologiczne dla kobiet
Gabriela Świerczyńska
Tel: (030) 789 593 96
E-Mail: susipsychologie@aol.com

LARA –VEREIN GEGEN SEXUELLE GEWALT AN FRAUEN e.V. Centrum kryzysowe i poradnia dla kobiet zgwałconych i molestowanych seksualnie.
Porady telefoniczne lub online, na życzenie anonimowo:
Lidia Jedrych
Tel: (030) 216 888 8
E-Mail: lidia.jedrych@lara-berlin.de
https://lara-berlin.de/pl/zapraszamy

Poradnia dla lesbijek Berlin
Poradnia ta służy radą i jest za razem centrum komunikacyjnym.
Oferujemą porady dla lesbijek oraz kobiet i dziewcząt biseksualnych,
transeksualnych. Pomagają również w sytuacjach konfliktowych obojętnie w jakim wieku,
jakiej narodowśći, jakiej kultury.
Lesbenberatung e.V.
Kulmer Str. 20a
10783 Berlin
Telefon: 030 – 215 20 00
Fax: 030 – 21 91 70 09
E-Mail: info@lesbenberatung-berlin.de 

https://lesbenberatung-berlin.de/polnisch.html
Dodatkowo w poradni prowadzą terapię osób lub par.

Dla lesbijskich i biseksualnych dziewcząt oraz transseksualistów
w wieku 14 do 23 lat istnieje JuLe (młode lesbijki) http://youngandqueer.de/Willkommen.html 

http://lesmigras.de/polnisch.html

Doradztwo socjalne
Joanna Jordan
Środa 10:30-13:00
E-Mail: joanna.jordan@gmx.de
https://www.susi-frauen-zentrum.com/…

Pomoc dla ciężarnych w kryzysie (Schwangere in Not)
Tel.: 0800 40 40 020- całodobowy telefon (również anonimowo) porady online:
www.schwanger-und-viele-fragen.de


Doradztwo w tematach związanych z ciążą

PRO FAMILIA
Doradztwo w tematach związanych z ciążą.
Ilona Mixtacka
Tel: (030) 398 498 98
E-Mail: ilona.mixtacka@profamilia.de


CENTRUM PLANOWANIA RODZINY
Zuzanna Paduch
Tel: (030) 902 991 711
E-Mail: zuzanna.paduch@ba-sz.berlin.de


CENTRUM ZDROWIA SEKSULANEGO I PLANOWANIA RODZINY
Anna Najam
E-Mail: anna.najam@charlottenburg-wilmersdorf.de


Telefon kryzysowy dla osób pielęgnowanych i pięlęgnujących
(Telefon Pflege in Not) Tel.: 030 69 59 89 89
telefoniczne i osobiste porady i rozmowy, pomoc w konfliktach, mediacja. https://www.pflege-in-not.de/


Opiekunki i opiekunowie w Niemczech – bezpłatne porady prawne
https://www.facebook.com/groups/357798201825513/?fref=mentions&__tn__=K-R 


Sozialpsychiatrische Dienste
Dzielnicowe służby socjalno-psychiatryczne
(Sozialpsychiatrischer Dienst):
Lekarze, psycholodzy i pracownicy socjalni udzielają pomocy
dorosłym z psychicznymi chorobami, upośledzeniami
i uzależnianiami oraz osobom z ich otoczenia.
Porady i interwencje kryzysowe.
Charlottenburg-Wilmersdorf – 030 9029-16044
Kreuzberg – 030 90298-8400
Friedrichshain – 030 90298-2770
Lichtenberg – 030 90296-7575
Marzahn-Hellersdorf – 030 90293-3751
Tiergarten – 030 9018-33268
Mitte – 030 9018-33347
Wedding – 030 9018-45212
Neukölln – 030 90239-2786
Pankow – 030 90295-2863/2891
Reinickendorf – 030 90294- 5010
Spandau – 030 90279 -2355
Steglitz-Zehlendorf – 030 90299-4758
Tempelhof-Schöneberg – 030 90277-7575
Treptow-Köpenick – 030 90297-6001/-6005
https://www.berlin.de/lb/psychiatrie/hilfe-in-krisen/sozialpsychiatrische-dienste-der-bezirke/ 


VISTA-MISFIT
Poradnictwo w zakresie narkotyków i uzależnień.
Uzależnienie od alkoholu i inne nałogi.
Poradnia lecznicza uzależnień VISTA
Natalia Humecka
Tel: (030) 698 140-0
E-Mail: natalia.humecka@vistaberlin.de
https://vistaberlin.de/sprachen/jezyk-polski/ 


ANONIMOWI ALKOHOLICY (AA)
Polskojęzyczne grupy wsparcia w Berlinie
Grupa NOWE SPOJRZENIE
http://www.aa-berlin.de/innegrupy.php 


PSYCHIATRA
• oddział psychiatryczny w szpitalu (stacjonarnie)
• klinika dzienna (częściowo stacjonarnie)
• przyszpitalna poradnia (ambulatoryjnie)
• psychoterapeuta / psychoterapeutka:
*psycholodzy i lekarze z wykształceniem i uprawnieniami psychoterapeutycznymi (aprobacją) –kasy chorych przejmują koszty
*prywatnie u psychologów-psychoterapeutów bez aprobacji
(radzimy sprawdzić kwalifikacje, ostrzegamy przed samozwańczymi „terapeutami“)
www.kvberlin.de/60arztsuche/esuche.php
Listę z polskojęzycznymi psychoterapeutami można uzyskać
w kasie chorych lub w Internecie np.:
www.psychotherapiesuche.de
www.kvberlin.de/60arztsuche/esuchep.php
www.psych-info.de


PORADNIA DLA CHORYCH NA RAKA ORAZ DLA ICH RODZIN I BLISKICH
Dana Pelczar-Kostyra
Tel: (030) 894 090 41/42
E-Mail: kontakt@krebsberatung-berlin.de
Aneta Grim
E-Mail: kontakt@krebsberatung-berlin.de
https://krebsberatung-berlin.de/beratungsangebote/porady-po-polsku/ 


CARITAS FÜR DAS ERZBISTUM BERLIN e.V.
CAFÉ BEISPIELLOS / LOST IN SPACE
Uzależnienia od hazardu
Marta Wolczacki
Tel: (030) 666 33-955/-959
E-Mail: m.wolczacki@caritas-berlin.de
https://www.cafe-beispiellos.de/ 


FRÖBEL-Familienberatung CON-RAT
Konsultacje wychowawcze dla rodziców, poradnictwo dla rodzin, terapia rodzinna
Edyta Hentzschel
tel. (030) 444 48 08
E-Mail: con-rat@froebel-gruppe.de
https://conrat.froebel.info/ 


PSYCHOLOG/ PORADNIA DLA MĘŻCZYZN PRZECIWKO PRZEMOCY
Natasza Toczek
Tel: (030) 785 982 5
E-Mail: maennerberatung@volkssolidaritaet.de
https://www.volkssolidaritaet.de/berliner-volkssolidaritaet/beratung-hilfe/beratung-fuer-maenner-gegen-gewalt/ 

—–

Dzielnicowe służby psychiatryczne dla dzieci i młodzieży
Kinder- und Jugendpsychiatrische Dienste der Bezirke
• porady z zakresu zdrowia psychicznego
• psychosocjalna pomoc w sytuacjach kryzysowych
• diagnoza, opinie psychologiczne i medyczne, wskazania
terapeutyczne i możliwości pomocy
• współpraca ze szkołą, Jugendamtem i innymi instytucjami
https://www.berlin.de/suche/?q=kjpd&search= 


Telefon Kryzysowy dla Młodzieży i Rodziców (Jugendnotdienst)
Tel.: 030 61 00 62
ośrodek i całodobowy telefon w ostrych kryzysach, możliwość natychmiastowego schronienia i uzyskania dalszej pomocy dla
młodzieży w wieku 14 – 18
https://www.berliner-notdienst-kinderschutz.de/index.html 


Telefon i Ośrodek Kryzysowy dla Dziewcząt
(Mädchennotdienst)
Tel.: 030 61 00 63
całodobowy telefon w ostrych kryzysach, możliwość
natychmiastowego schronienia i uzyskania dalszej
pomocy dla dziewcząt w wieku 14 – 18,
porady dla rodziców
https://www.berliner-notdienst-kinderschutz.de/maedchen.html 

Centrum Ochrony Dziecka (Kinderschutzzentrum)
Tel.: 0 800 – 111 0 444,
Tel.: 030 683 91 10,
ośrodek dla dzieci, młodzieży i rodziców, porady (również anonimowe), pomoc w kryzysach rodzinnych, grupa stacjonarna dla dzieci do 14 r.ż.
https://www.kinderschutz-zentrum-berlin.de/ 


Telefon i Ośrodek Kryzysowy dla Dzieci(Kindernotdienst)
Tel.: 030 61 00 61
całodobowy telefon i ośrodek w ostrych kryzysach,
możliwość natychmiastowego schronienia
i uzyskania dalszej pomocy dla dzieci do 14. roku życia
https://www.berliner-notdienst-kinderschutz.de/kinder.html 


Pomoc dla ofiar przemocy seksualnej i ich rodzin
(KiZ – Kind im Zentrum) Tel.: 030 282 80 77
Terapeutyczne oferty dla ofiar sprawców przemocy seksualnej:
psycholog Lucyna Wrońska
Tel.: 030 27879799
https://www.ejf.de/einrichtungen/beratungsstellen/kind-im-zentrum-kiz.html 


Poradnia szkolna dla uczniów, rodziców i nauczycieli
Schulpsychologische und Inklusionspädagogische Beratungs- und Unterstützungszentren (SIBUZ)
pomoc dla uczniów, rodziców i nauczycieli – diagnoza, terapia, współpraca ze szkołą
https://www.berlin.de/sen/bildung/unterstuetzung/beratungszentren-sibuz/ 

Mediacje w sprawach rodzinnych: MiKK e. V. – Internationales Mediationszentrum für Familienkonflikte und Kindesentführung
Tel.: 030 74787879
https://www.mikk-ev.de/

Poradnie wychowawcze i rodzinne – dzielnicowe oraz instytucje pozarządowe (Erziehungs- und Familienberatung)
https://www.berlin.de/sen/jugend/familie-und-kinder/erziehungs-und-familienberatung/